子宫内膜异位症患者通常有痛经、腰腹疼痛、性不适、月经异常等。出现这些症状后，要及时到医院治疗，日常生活中少喝浓茶、咖啡和饮料，多补充维生素，有利于子宫内膜异位症的恢复。

患了子宫内膜异位症以后就会出现不同程度的痛经，房事疼痛症状，而且会导致女性月经不调，如果不及时治疗，让疾病进一步发展的话，还会导致女性不孕。因此，女性朋友要注意及时治疗子宫内膜异位症。那么子宫内膜异位症的注意事项有哪些呢？接下来就给大家介绍。

子宫内膜异位症的注意事项

1、女性朋友患了子宫内膜异位症以后，应当少喝一些咖啡，减少提神摄入，否则会加重疾病疼痛感。除此之外患者要注意少喝一些汽水和茶。

2、及时补充营养素有助于子宫内膜异位症恢复。像豆类中含有大量的维生素e,可加强人体的免疫力。而维生素c和黄酮则可以帮助组织复原，对疾病恢复同样很有好处。

3、子宫内膜异位症的女性朋友应当适当运动，这样不仅可以缓解疼痛，而且能减少雌激素的含量，使异位的子宫内膜生长缓慢。患者应当采取散步，瑜伽等温和的运动，不要进行剧烈运动。

4、子宫内膜异位症患者可以多吃一些含有特殊脂肪酸的秋刀鱼以及一些深海鱼类，这些鱼类的特殊物质能够控制前列腺素的制造，对患者的身体有很大的好处。

5、子宫内膜异位症患者往往会感觉下腹疼痛。患者在疼痛的时候可以躺在床上休息，通过热敷和多喝热饮的方式来缓解症状，也可以用热水袋敷腰腹部和背部，这样可以减轻患者的不适感。

温馨提醒：如果子宫内膜异位症症状是轻度的，可以用药物治疗。如果患者平时痛经严重症状，盆腔检查时发现子宫内膜异位结节，服药或手术治疗。子宫内膜异位症患者应注意养成平时良好的生活方式，经期不做体力劳动，不发生性行为。