成都天大不孕不育医院？卵巢早衰是指女性出现提前衰老的症状，它是女性生殖系统的常见病，也是影响女性健康的一个重要因素。卵巢早衰不仅会影响女性的生育能力，还会影响女性的情绪和身体状况。那么，怎样调理卵巢早衰呢？

　　

首先，要控制体重。卵巢早衰会影响女性的生育能力，但也会影响女性的情绪和身体状况，因此要控制体重，减少肥胖症的发生。此外，还要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及富含钙、铁和维生素的食物，如牛奶、豆类、蛋类等，以补充营养。

　　

其次，要保持良好的生活习惯。要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的心理状态，减少精神压力，以及多参加体育锻炼，保持身体健康。

　　

此外，还要注意调节内分泌。卵巢早衰与内分泌失调有关，因此要保持正常的内分泌水平，可以通过多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及富含钙、铁和维生素的食物，如牛奶、豆类、蛋类等，以补充营养，以及多参加体育锻炼，保持身体健康。

　　

要注意药物治疗。如果卵巢早衰的症状严重，可以考虑服用激素药物，以改善卵巢功能，提高激素水平，缓解症状。但是，要注意控制用药剂量，避免出现副作用。

　　

总之，要想调理卵巢早衰，除了要控制体重、保持良好的生活习惯、调节内分泌外，还要注意药物治疗，以保持良好的身体健康。成都天大医院？