如果女性出现了双侧卵巢呈多囊状态，一般会对女性的生育能力造成非常严重的影响，严重的还会导致女性出现不孕不育，所以如果女性出现卵巢呈多囊状态的症状表现时，一定要引起重视，及时进行治疗，在平时生活中也要注意预防。那么，双侧卵巢呈多囊状态会有什么症状表现呢?我们如何预防多囊卵巢综合征?

多囊卵巢患者一般会有以下几个症状表现：

一、肥胖：约半数多囊卵巢患者都会有肥胖的症状，这一症状的出现与多囊卵巢患者雄性激素分泌过多、雄性激素长期、未结合睾酮比例增加有一定的关系。

二、多毛体：毛体丰盛，阴毛会呈男性分布，出现痤疮和油性皮肤的情况，这种表现主要是由于雄性激素聚合造成的。

三、双侧卵巢增大：通过腹腔镜观察卵巢，可看到卵巢增大。

四、不孕：婚后有不孕的情况，这种症状主要是多囊卵巢患者没有排卵以及月经失调造成的。

生活中要想更好的预防多囊卵巢要做到以下几点：

一、注意劳逸结合，加强体育锻炼以增强体质，但是要注意避免过于剧烈的体育运动。

二、适当的采取避孕措施，避免多次的人流手术，也要避免长期服用避孕药。

三、调节饮食，饮食方面应注意各种营养物质的均衡、适度摄入，注意科学的饮食和节食，避免食用辛辣性、油腻肥甘的食物，尽量多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果等。

四、情绪调节，注意自我情绪的调整，保持乐观向上的情绪，保持心情的舒畅，避免抑郁以及过度紧张的情况出现。

多囊卵巢对女性所造成的危害是非常大的，所以为避免多囊卵巢给女性造成更大的伤害，患者应在出现上述症状后及时到医院进行检查和治疗，平时生活中也要注意做好预防。对于多囊卵巢患者来说，越早进行治疗对身体的伤害也就越小，所以一定不要错过较佳的治疗时机。