男性生育力受许多因素影响，其中饮食、生活习惯、环境等都有可能对精子存活产生影响。下面我们就来了解一下生活中哪些习惯会影响精子存活。

首先，饮食方面对男性生育力的影响不容忽视。研究表明，长期高脂、高热量的饮食会导致体重增加，身体脂肪比例上升，从而影响精子存活力。此外，酗酒、吸烟也会对精子存活产生不利影响。酒精和成分会破坏精子膜，影响其运动和存活能力。

其次，生活习惯也是影响精子存活的重要因素。久坐不动、过度疲劳、缺乏睡眠等都会影响男性生育力。长时间坐着会挤压睾丸，影响精子的生成和存活。过度疲劳和缺乏睡眠会导致激素分泌失调，从而影响精子的生成和质量。

较后，环境污染也会对男性生育力产生危害。空气污染、水污染、电磁辐射等都会影响人体内分泌系统，从而影响精子的生成和质量。此外，一些化学物质如杀虫剂、重金属等也会对精子产生毒性影响。

总之，男性生育力与饮食、生活习惯、环境等因素密切相关。为了提高精子的存活力，男性朋友们应该保持良好的饮食习惯，适当运动，保证充足的睡眠，避免酗酒、吸烟等不好习惯。此外，该注意的环境污染问题也不能忽视，应尽量避免接触有害物质，保持环境清洁卫生，对于有害物质的防控也需加强。只有这样，才能更好地保护男性生育力，提高精子存活力。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。